Trefcentrum Turnen
Lesgever: Alice Blondeel
-Vloerturnen is een plezierige sport voor elke leeftijd, onafhankelijk de conditie.
Het bevordert de fysieke en sociale vaardigheden en de ‘multimove’ zorgt ervoor dat onze spieren in conditie blijven.
We trainen onder andere het evenwichtsgevoel (belangrijk bij valpreventie voor ouderen), bekkenbodemspieroefening…
Meebrengen: een handdoek en gewichtjes, voorzie gemakkelijke (sport)kledij
Alle data
- wo 3 sep 2025 - 9:30 | Onthaalcomplex Stedelijk Trefcentrum
-
Onthaalcomplex Stedelijk Trefcentrum Keizersplein 21b, 9300 Aalst
Toon route